[2021] Revisión de MyFitnessPal | PCMag {DH}

Vivimos en un mundo lleno de tentaciones, indulgencias baratas, estrés y comodidad que pueden afectar nuestra dieta y salud. Controlar el peso, ya sea que desee perderlo, aumentarlo o no recuperarlo, requiere cuidado y un poco de matemáticas. Necesita saber cuántas calorías consume y cuántas quema. MyFitnessPal es la mejor aplicación de conteo de calorías que existe. Tiene una aplicación móvil y un sitio web que lo conecta a la base de datos de alimentos más grande para que pueda buscar fácilmente lo que come y registrarlo en la aplicación. Al final de cada día, MyFitnessPal le brinda comentarios profundos que realmente puede usar para ayudarlo a alcanzar su objetivo de peso. Si bien no es un programa de dieta, puede ayudarlo a realizar cambios en su dieta al brindarle información nutricional. MyFitnessPal es uno de los editores de elección para la salud y el estado físico.

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